BIA
Arnold Schwarzenegger hat Übergewicht!
Der BMI ist falsch! Arnold Schwarzenegger wäre sogar stark übergewichtig, eine kassenfinanzierte Reduktionsdiät dringend angeraten, rein statistisch sogar ein "Patient für eine Magenverkleinerung"! Viele kräftige Personen werden so per Waage diskriminiert, dabei haben sie sogar häufig nur wenig Körperfett.
Eine Körperanalyse bei einem kompetenten BIA-Analytiker zeigt, was wirklich in Ihnen steckt.
Positive Entwicklung der Körperkomposition
Dies ist ein Idealfall einer körperlichen Entwicklung. Mit zunehmendem Alter fällt ein Muskelaufbau immer schwerer, ein Fettaufbau gelingt hingegen leicht. Der Fettabbau ist jedoch in jedem Alter durch gezielte Aktivitäten und eine bedarfsgerechte Ernährung zu erreichen. Lassen Sie sich testen...
Wo liegt Ihre optimale Körperkomposition? Werden Sie der Dirigent Ihrer Körperkomposition. Wir spielen Ihnen die passende Musik vor. Damit können Sie Ihre kurz-, mittel- und langfristigen Ziele erreichen.
Negative Entwicklung durch Diäten
Wie ungerecht! Ein häufiges intensives Engagement führt zu immer schlechteren Resultaten. Wer keine kompetente Beratung erfährt, dem schaden Diäten eher als sie nutzen. Langfristig wird im JoJo-Effekt Fettgewebe aufgebaut und Muskulatur wird Schritt für Schritt abgebaut.
Entwickeln Sie Ihren konstruktiven Plan für eine positive Körperkomposition.
Meine Körperanalyse - wie bewerten?
Eine persönliche Entwicklung kann durchaus so positiv verlaufen. Der Fettanteil (gelb) und die Muskelmasse (rot) sollten in einem optimalen Verhältnis zueinander stehen. Eine gut ausgebildete Muskulatur ist die Basis für die Regulation des Fettgewebes. Auch die Körperflüssigkeiten stehen in einem Gleichgewicht.
Einzelanalysen sind nicht einfach zu bewerten. Es muss die persönliche körperliche Entwicklungsgeschichte berücksichtigt werden. Lassen Sie Ihre Analyse von Fachleuten auswerten.